http://kabutore.blog.shinobi.jp/ 投資をしながら生活の中の出来事を綴っています。 Mon, 16 Aug 2010 00:47:46 GMT ja © Ninja Tools Inc.

置き換えダイエットを実行しています。





昨年、置き換えとwiiスポーツで


６kgほどやせたので、


少し太ったなと思っ立ときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


やっちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今度も同じような形で、


2時に置き換えて、


プラス明後日から、


ホットヨガにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜食事もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





おわり





本日御紹介するホームページはこちら
フジサンケイ　ビジネスアイ - 総合ニュース


MILU＠MEMO


ニュースの真相


新田義治 恐怖症を５分で克服する方法


マーキュリーデュオ　ワンピ




マタ紹介しますね～





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今、目標-８㌔にしようか


もうすこし減らすか悩み中。





それによって、サラダ寒天を


買うかも変わるりゆうで・・・





部分的に背中を細くするためには


どうすればいいんだろ?


みなさま、何がいいかお薦め


あったら教えてちょーだい^^





本日の面白ホームページはこちら
WADA-blog（わだぶろぐ）


赤石　雪の『発毛ぐんぐん』の評判を知りたい！


ヤーマンプラチナゲルマローラーでいつでもどこでもコロコロ小顔エステ


自動車保険の種類と選び方


お役立ちリンク集




本日のホームページはここまで





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私は腰が痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


2週間しただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


腰悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








釣り行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








今日の面白サイト
MouRa｜みうらじゅん、ブーム｜みうらじゅんの頭のなか


爪水虫の治療は高額　|　爪水虫は必ず治る！早期治療の方法




マタ紹介しますね～





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が・・・

何度やっても間ちがいが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・

いやがらせか？





まずは、おととい見つけたサイトがおも知ろかったから


紹介しておきますね。


hbkr : ハバカリ





一つは３年前にも似たようなサイト見たかも。





これからさいこ～カレー食べに行ってきます。





つまらない日記読んでくれてありがと～。





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4月12日(月)はオトモダチの御誘いで、


美濃加茂にある とあるレストランでランチをしました。


ガイケンはそんなに・・・なんですが、


エビフライ弁当がさいこ～！


またこんど食べに行ってこよ～っと（笑








昨日チェックしたホームページをご紹介します～
O'Reilly Japan - New & Upcomming

今日のホームページはここまで








むふふ





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読者様、いきなり今日は朝から掃除しています（笑





気分がいいと、掃除したくなるミーって変かな？





ま、ソレはひとまず置いといて・・・





今日の天気は、晴天


こんな日に掃除って・・・ｗ








もうちょっとで一段落するから、


大好きなシェフの気まぐれナントカでも食べに行ってきますね。











おっと。。。いけない。忘れるとこだった。


↓





今日の面白サイト
Engadget

お薦めサイトがあったら教えてくださいね。





どんとはれ





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えっと、今日で背中バランスダイエット始めて


あしたです。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、とっても辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気につづけては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





あたくしは背中バランスダイエット以外にも、プリーも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





今日ご紹介するサイトはこちら
狐の王国


美容情報総合商社


タイヨーアプリ


送別会の幹事の挨拶


三井　浩二（西武ライオンズ）速報！




なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





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飲んでいた頃は、明明後日でズボンがぶかぶかに


なってしまうくらいでした。





ただ、摂取する時間を守らないと、


心臓がバクバクしちゃって。





なので、ミーは、お昼って決めて、


飲んでましたよ。





今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、


またつづけて飲んでます。





今日は私の友人のサイトを御紹介～
川o・-・）＜2nd life


マリークヮント通販情報


無料ｹﾞｰﾑ★ﾛﾎﾞｯﾄSF-RPG｢ｴｸﾘﾌﾟｽﾚｶﾞｼｰ｣


女の戦い★激安ネットショップ情報


ブルガリ 財布の最新情報。




あすも紹介しますよ～





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青森まで行こうかな、って思ってます。


わたくしは、読者が大スキなんですが


みなさんはどんな本が好きですか？


良かったら教えてちょーだいねー





なんか、本日は気分が悪いです





本日ご紹介するサイトはこちら
萌え理論Blog


シア脂 | 美容液ファンデーションのランキング。人気、おすすめは？


おからこんにゃくの通販比較口コミ




いいサイトがあったらマタ紹介しますね





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くもがほとんどありません。








いやー気もちが良い。








さて、今日は、パスタを食べに行きますよ。








今からわくわくです。








あ、パスタもおいしいですね。


次はソレにしよう。








イイカンジのおみせを捜していたら、こんなの見つけました。


今日御紹介するホームページはこちら
わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる


石川梨華のグッズ - 石川梨華 水着


美白を保つ為の方法：日焼け止め化粧品の後は必ずクレンジング！ | 美白化粧品を徹底比較


テランの送料無料ブログ




オススメホームページがあったら教えてちょーだいね。








皆さんのお気にいりホームページってありますか？








さて、日記はこのくらいにして、、
仕事にもどります（笑
実は仕事中（笑





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