株とかFXとかシステムトレードとか

投資をしながら生活の中の出来事を綴っています。

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2024/11/22 04:50

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ＤＨＣのダイエットシェイクで

置き換えダイエットを実行しています。

昨年、置き換えとwiiスポーツで

６kgほどやせたので、

少し太ったなと思っ立ときには

やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、

やっちゃんのためにも、

また、ダイエット開始です。

今度も同じような形で、

2時に置き換えて、

プラス明後日から、

ホットヨガにも通っています。

ただ、運動をやめると、

夜食事もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

おわり

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MILU＠MEMO

ニュースの真相

新田義治恐怖症を５分で克服する方法

マーキュリーデュオ　ワンピ

マタ紹介しますね～

韻情報。

2010/04/22 16:44

こんにちわですー

今、目標-８㌔にしようか

もうすこし減らすか悩み中。

それによって、サラダ寒天を

買うかも変わるりゆうで・・・

部分的に背中を細くするためには

どうすればいいんだろ?

みなさま、何がいいかお薦め

あったら教えてちょーだい^^

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